楽しい、面白い、分かりやすい…
だから伸びる！
小学校の体育で取り上げられるマット、跳び箱、鉄棒等の器械体操や、縄跳び、ボール運動などのさまざまな運動を行います。
個人のレベルや発達段階に合わせて目標を設定し、一人ひとりが運動の楽しさや達成感を味わえるよう工夫しながら指導しております。
年度末には体操発表会も開催しています。
クロス体育クラブの練習内容
●基本の運動
走・跳・投・スキップ・ギャロップなど様々な基本の動き
●柔軟体操
ストレッチ・ブリッチ・Ｙ字バランスなど
●ボール運動
ドリブル・投げる・捕る・ボールを使用したゲーム
●縄運動
前跳び・後跳び・あや跳び・交差跳び・二重跳びなど
●器械運動
跳び箱・マット運動・鉄棒運動・平均台
●その他種目
プール指導・各種ゲーム・鬼遊びなど
